如果在日常~肩三角也有这效果就太好了~~~
昨晚练完，休息了半小时，肩三角基本就没有这么好看的外抛效果，期待练多一年后可以常规状态也有这效果。

增加点维度就好了

坚持就可以的，加油！

haha 发表于 2015-3-19 18:03
增加点维度就好了

我也觉得围度不够，今年继续努力~

好，厉害