爱好者 发表于 2014-2-18 19:38:36

你意思是挺胸对吧,但据我观查很少人能做得标准,毕竟引体向上没有一定基楚是做不了的

123 发表于 2014-2-18 23:10:15

爱好者 发表于 2014-2-18 19:38 static/image/common/back.gif
你意思是挺胸对吧,但据我观查很少人能做得标准,毕竟引体向上没有一定基楚是做不了的
...

慢慢来嘛,别急,质量第一一。
页: 1 [2]
查看完整版本: 如何感觉到背阔肌在用力?