K'' 发表于 2013-8-16 19:44:07

俯卧撑健身2个月，爆照！ [（续）满三个月照片]

体重仍然没啥变化，求指导！:lol

我恨我痴心 发表于 2013-8-16 22:09:37

好 不错

why? 发表于 2013-8-16 22:34:44

俯卧撑健身2个月,线条是有了缺点脂肪;P

Benny 发表于 2013-8-17 08:35:12

真好看，羡慕
我线条一点都不明显，在练腹肌8分钟和撕裂者，练完以后还练那个系列出的胸肌训练的，大概12分钟，估计是运动量不够吧

Deeper_Blue 发表于 2013-8-17 10:26:34

瘦得跟排骨一样，没有肌肉，不值得拿出来炫耀

耿彪 发表于 2013-8-17 10:31:16

有轮廓，但不饱满

奢★望那→幸福 发表于 2013-8-17 11:08:51

Deeper_Blue 发表于 2013-8-17 10:26 static/image/common/back.gif
瘦得跟排骨一样，没有肌肉，不值得拿出来炫耀

唉！这年头，喷子真多！你有你也来炫耀啊！这版块不本来就是瘦人增重吗？人家晒个照片分享下成果你就见不得？什么心态啊？可悲！

行云流 发表于 2013-8-17 12:25:38

一次做多少个呀？一天做几次呀？

luben 发表于 2013-8-17 14:49:48

同楼上。
想知道是怎么做到的？
方法？

hd专用 发表于 2013-8-17 16:36:39

原来什么样子,拿来比较一下
页: [1] 2
查看完整版本: 俯卧撑健身2个月，爆照！ [（续）满三个月照片]