家庭健身论坛 › 胖人减脂瘦身 › 漂亮的腹肌取决于三个要素

仁慈_勇气 发表于 2013-9-3 12:04:20

好很好非常好

大笨熊/kuk 发表于 2013-9-3 20:00:53

每个人都向往的腹肌

三眼儿 发表于 2013-9-4 15:27:08

102410241024102410241024

十步杀 发表于 2013-9-4 16:55:02

先看看啊在诊所

牛肉大饼 发表于 2013-9-5 16:27:38

谢谢楼主，来学习

markphhs 发表于 2013-9-7 23:15:53

推荐下不错

指甲里有泥 发表于 2013-9-8 14:20:02

看看先:)

10900 发表于 2013-9-12 09:16:41

求解！！！1

撸管子 发表于 2013-9-12 16:55:10

:)改变饮食习惯

VVCC 发表于 2013-9-12 22:45:02

我就练习了不到一星期，现在每次锻炼完腹肌有两块已经显出来了，我感觉按我的计划练习一个月腹肌成型应该不成问题吧

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