游泳的鱼 发表于 2013-3-15 14:14:31

你就说体重增加多少吧

灬.壹.嗰’丶黑 发表于 2013-3-15 18:45:01

胸肌很可以哦

英语不及格 发表于 2013-3-15 19:05:52

哦i感觉线条出来了
纬度变化是不大

skymoxie 发表于 2013-3-15 19:46:47

l身材保持的不错,加qq群297107377交流交流经验

Mrky 发表于 2013-3-15 20:48:15

感觉还行吧

不在服务区 发表于 2013-3-16 16:02:11

计划是如何安排的?

反面の教科书 发表于 2013-3-17 22:00:31

练得不够狠,补得不够多啊,兄弟
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查看完整版本: 去年4月到现在的成果,不吃任何补剂,这算可以不