单行道
发表于 2012-10-20 17:03:56
练了2个月了，感觉如何
梦醉时份
发表于 2012-10-20 18:09:40
相当好,最好有张健身前后的图对比.
Tian.shan
发表于 2012-10-20 18:56:44
感觉肚子大。
WanYoung
发表于 2012-10-20 21:39:35
不知道煅烧前的样子
2072
发表于 2012-10-20 22:09:45
看到肚子了，;P，楼主看起来很成熟啊。
单行道
发表于 2012-10-20 22:24:16
最难练的就是腹肌了，所以没又去好好练:)
单行道
发表于 2012-10-21 08:13:52
梦醉时份 发表于 2012-10-20 18:09 static/image/common/back.gif
相当好,最好有张健身前后的图对比.
健身前的照片找不到了，那是时的我属于偏瘦型的
庸乆臫扰
发表于 2012-10-21 08:41:26
练练腹肌
猫头鹰
发表于 2012-10-21 13:48:07
应该多做有氧运动。
亾鈦虛偽
发表于 2012-10-22 10:15:51
这.... 现在的老年人 也爱自拍了啊