nono 发表于 2012-9-5 23:06:31

JasonLim 发表于 2012-9-4 10:23 static/image/common/back.gif
一个月效果增肌不明显，只是感觉身材瘦了点，有轮廓了。肌肉还不大。正常的吧，得把脂肪先给消耗了。 ...

恩，肌肉都被脂肪盖住了。
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