JasonLim 发表于 2012-9-4 10:23
一个月效果增肌不明显，只是感觉身材瘦了点，有轮廓了。肌肉还不大。正常的吧，得把脂肪先给消耗了。 ...

恩，肌肉都被脂肪盖住了。

JasonLim 发表于 2012-9-4 10:23
一个月效果增肌不明显，只是感觉身材瘦了点，有轮廓了。肌肉还不大。正常的吧，得把脂肪先给消耗了。 ...

恩，肌肉都被脂肪盖住了。