> 增肌增重 > 瘦排骨变身不是不可能，赤裸裸的逆袭！

瘦排骨变身不是不可能，赤裸裸的逆袭！

来源:http://www.yaling8.com/ 每日更新 作者:123 05-22 12:22 人气指数： ℃
   
只要你肯努力，没有任何东西能阻挡你变得更好。看看下面这些人，他们的各自转变，相信你也可以。

这个男子来自墨西哥，他的健身格言是：努力健身，时间会帮你增加肌肉！


瘦排骨变身

从不良少年到精英型男，你一定猜不到他只用了一年多，瘦排骨变身不是不可能。

瘦排骨变身

瘦排骨变身

他用了几年时间把自己变得越来越男人！
 
瘦排骨变身

瘦排骨变身

三年的时间，让他彻底变成另外一个人！

瘦排骨变身
顶一下
(3)
100%
踩一下
(0)
0%
分享到QQ空间腾讯微博微信新浪微博人人网朋友网百度搜藏22.1K

TOTAL COMMENTS: +1

    填写称呼和邮箱即可发布评论



精品推荐

ABOUT

//官方微信号:x-yaling8(每日更新)

//投稿信箱 ：yaling8com@163.com

  • 瘦弱小伙健身5年成果照

    瘦弱小伙健身5年成果照

    机缘巧合接触健身想改变下自己，以前很瘦弱，细胳膊细腿的看到健身房的小姐姐，腿都比我粗就自愧不如，这一训练就训练了5年成为了老肌友了。

  • 瘦人增肌增重增肥秘诀全在这儿

    瘦人增肌增重增肥秘诀全在这儿

    瘦人为了增肌增重增肥，试了无数种办法。疯狂吃高热量食物、喝酒、吃宵夜等都没有任何效果。如果这体质放在女生身上，那就是天生丽质，十分容易引来羡慕嫉妒恨。

  • 背部肌肉锻炼方法—杠铃划船怎么做？

    背部肌肉锻炼方法—杠铃划船怎么做？

    背部肌肉锻炼方法—杠铃划船怎么做？背部大概是身体上最难锻炼到的部分，我们必须进行正确的练习，所以应当注意运动技巧。

  • 怎么做肌肉拉伸

    怎么做肌肉拉伸

    怎么做肌肉拉伸?坐在地板上左脚平放，另一脚将其跨越成弯曲状。将右手放在臀部附近，而左手缓缓地将弯曲的右膝盖往内推，直到感觉肌肉紧绷。动作中配合呼吸，停留10~20秒钟

  • 瘦弱到强壮（17）最励志成果展示

    瘦弱到强壮（17）最励志成果展示

    瘦弱到强壮（17）最励志成果展示。本篇展示17张从瘦弱到强壮的成果展示，他们曾经也是瘦弱的人，所不同的是他们决定改变并坚持直到做成成果。今天的成果的背后有着更多毅力

  • 健身7个月,我能找到工作吗?

    健身7个月,我能找到工作吗?

    健身7个月，我能找到工作吗？我身高177cm，体重只有60KG，典型的竹竿男，很单薄的样子。去了5家单位，有2家的人事领导第一句话就是“小伙子怎么这么瘦啊”，虽然面视过程还

热点评论