如今巴西战舞不仅来到了北京,而且还成为一种健身方式。巴西战舞(Capoeira)是一门拥有近500年历史的巴西传统国术,它融合了音乐、舞蹈、武术、空中及地面动作等多种元素于一身的特殊艺术。
巴西战舞源于16世纪时,一些非洲奴隶不允许进行任何形式的训练,所以他们发明了这种特殊的运动形式来进行搏击训练。
哑铃8健身网-最专业的瘦人增肌、增肥、增重交流与学习平台! 官方公众号:x-yaling8
ABOUT
//官方微信号:x-yaling8(每日更新)
//投稿信箱 :yaling8com@163.com
鹿家门对开除胡老八,鹿家门和胡某鹏怎么了?本篇对于鹿家门和胡某鹏之争有了初步的了解。
弗兰克赞恩三次在奥赛中夺魁(1977,1978,1979),也是为数不多击败过施瓦辛格的选手。赞恩经常以近乎完美的比例屡屡战胜肌肉量远超他的竞争者。
译文:2年增重48磅——瘦弱的男生之改变.我曾经幻想去一个不是这么在意“瘦弱”的一个地方,最后发现无法完成。那时起我开始厌倦我的瘦弱的身体,它什么都给予不了我,只能
情侣交往后的变化,爱情的力量实在太可怕了!一对情侣谈恋爱后的改变,难道这就是传说中爱情的力量?
增肌训练前后加餐第二错 — “训练前吃大量蛋白质”许多健美爱好者认为肌肉生长需要大量的蛋白质作为原料,所以在进行力量训练之前吃大量蛋白质食物,如10-15个蛋清或者 20
健身就是一条与自我较量的过程!如今两年多过去,无论在体重还是身形方面都有了很大的变化。今天把这些写出来,希望那些和我一样还在坚持的人继续坚持,因为这本就是一条与
填写称呼和邮箱即可发布评论