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促睾对健身人群的重要性

来源:http://www.yaling8.com/ 每日更新 作者:rr 10-14 15:45 人气指数:

    都说宽厚的肩膀和结实的腹肌能给女朋友安全感,都说肌肉是男人最性感的外衣,于是你每次跑健身房卧推、硬拉、深蹲……都先来个一轮,第二天腿都抬不起来。

促睾
 
    男人是易耗品!越练越猛不怕练废了?更何况,20跟30岁也是两座年龄大山,过了这两个坎,难免力不从心……
 
    为了肌肉卯足了劲往猛里练,但是健身以后反而大部分人都开始发现:肌肉还没长大,人先“不行”了。
 
    下楼腿都打不直
    在办公室坐一天累得都浑身酸痛
    早上起床都比平时累,晚上也睡不好
    都说健身越练越壮,我这手都抬不起来了
 
促睾对健身人群的重要性
 
    如果你健身,就有必要注意一下自己的睾酮素水平。
 
    对有健身习惯对男性来说,睾酮素能直接影响到肌肉恢复和生长,所以,为什么把有大肌肉块的男人叫猛男,体格健壮的男性往往具有更高的睾酮素水平。
 
促睾对健身
 
    同时,对男性来说,睾酮还是最重要的性激素,关系着肌肉力量、体能、X生活和骨质强度。
 
    过度训练、熬夜、喝酒……都有可能使睾酮素水平下降,当然也会直接影响到你的那方面……你懂得。
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  1. 头像Clarkarone 2021.01.21 ,02:27 am # 1

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