3个月我增肥7斤，没有健身，完全是通过饮食催出来的，当然是增肥了而不是增肌。毕业后我在外地一家国企上班，在这个国企职工宿舍一住就是4年。今年初买了新房装修完就住进去了，临走时和同宿舍的A君吃了一顿饭，A君和我的身材差不多，都是1.70的个头，都是瘦人，我们体重都没超过110斤，聊到身材时都感慨浪费了这么多年，应该考虑增加点体重，让自己变得胖一点或壮一点，要么女朋友都感觉没安全感。来张室友，我的就不现丑了。

    虽然目标一样，但是我和他走的路线完全不一样，他直接去单位宿舍的健身房开始健身。而我是懒人也是谗人，脱离了单位宿舍糟糕的食堂后，我开始充分发挥我那封存的厨艺，每天网上查找各种菜谱，什么锅包肉、辣炒海鲜、红烧肉等都变成了我的家常菜，练后补充的是悍金斯增肌粉。就这样3个月后，我身体上多了一层浮肉，称了一下体重增加7斤，现在也开始像胖人一样愿意出汗了。

    我不要求有多壮，因为瘦了这么多年，只想胖，通过任何方式。3个月后再次见到我的室友，让我改变了这一想法，他整个人变壮了，手臂粗了，胸肌也大了，体重足足增长了15斤，当然他增加的是肌肉而不是肥肉。他让我相信原来瘦人也练的这么有型，今天写出来感慨一下，自己也要健身了，什么时候都不晚。