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╰醉酒笑紅尘╮

[健身动作] 我做哑铃划船，为什么做了几个后就会腰酸的厉害？

© ╰醉酒笑紅尘╮   /  2012-8-22 19:07  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

╰醉酒笑紅尘╮ 六级 探花 2012-8-23 21:05:42
11#
宁静雪 发表于 2012-8-23 18:06
楼上版主说的很对
大重量你的要吃不住劲
小小腰突

请问下，腰突是什么意思啊？
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宁静雪 六级 探花 2012-8-26 21:05:44
12#
腰椎间盘突出

我就是开车回家运动
一下子腰突了

残废了
腰今天还痛
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12
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