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若干
4308
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帖子
7
精华
哑铃健身初级计划,供你参考
哑铃健身中级计划,供你参考
初学者制定健身计划的四大原则
注意健身饮食搭配,想不增肌都难。
怎么锻炼胸肌下部?
减脂瘦身要先无氧再有氧,两者结合。
3年努力-换你30年的精彩
在家怎么练腹肌?8分钟腹肌练习 (1)
为何某些人做运动特别有成效,某些人又全无成绩?
练好引体向上 一招搞定上身肌肉
[其他]
推荐一款“质量保证、价格实惠”的“哑铃和哑铃凳”
©
若干
/ 2011-9-4 12:19 /
5 人收藏
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零距离
四级 举人
2014-6-15 15:40:44
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71
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忘了带上地址了 不好意思,希望大家光临~!http://www.aobolin.com
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健身爱好者111
二级 童生
2016-5-11 17:18:39
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72
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很不错顶一下~
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cakokia
二级 童生
2016-7-4 15:00:43
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73
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https://shop130227059.taobao.com/
我的健身小店,限时折扣,欢迎大家来选购啊~
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易通圣
二级 童生
2016-7-7 13:31:28
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74
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啥都阿萨德爱上爱上
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w12
五级 进士
2016-8-3 11:21:21
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75
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谢谢楼主推荐
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靓亮
二级 童生
2016-8-31 16:29:27
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76
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健身关键的关键就是坚持,坚持每周至少4次,坚持每次训练到位,坚持每天健康饮食,只要能坚持基本就会有效果。我唯一认为只要坚持就一定会有成效的事情就是健身了!!
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G动
二级 童生
2016-9-22 14:50:10
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77
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zvsdfzfhgztjeeeeeeeeeeeeed
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G动
二级 童生
2016-9-22 14:50:34
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78
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xzfffffffffffffffffffffffffffffffff
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G动
二级 童生
2016-9-22 14:50:50
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79
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bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbf
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G动
二级 童生
2016-9-22 14:51:06
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80
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dghbxggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg
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