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╰醉酒笑紅尘╮
六级 探花
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精华
新手锻炼,一次性买多重的哑铃好?买什么样的哑铃好?
锻炼肌肉可以喝 奶粉 增加营养吗?
哑铃锻炼一天最多可以做多少组?有没有限制?
我做哑铃划船,为什么做了几个后就会腰酸的厉害?
喝蛋白粉后,可以喝绿茶吗?
哑铃健身 导致手上长茧了怎么办?
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发发自己的努力结果
[饮食问题]
锻炼肌肉期间可以喝绿茶吗?
©
╰醉酒笑紅尘╮
六级 探花
/ 2012-8-20 00:27 /
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我听说喝绿茶会影响蛋白质的吸收,锻炼肌肉又需要丰富的蛋白质,所以请问下,喝绿茶会对锻炼肌肉有影响吗?
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绿茶
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binneyben
版主
2012-8-20 09:09:49
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只看该作者
沙发
这个没有去研究过,因为我本人不喜欢喝茶,所以没有查看过相关资料!
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有你真好
五级 进士
2012-9-2 21:58:35
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只看该作者
板凳
应该可以吧~
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