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3个月增重15斤
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瘦人健身增重
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蓝_雨Music
764
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159
帖子
1
精华
健身3个月后,体重增长到了瓶颈
最近的伙食,燕麦片
3个月时间后的健身照
增肥靠的是毅力,鉴定的信念才能长出肉来,坚持
健身一个月 体重增加了5-6斤,但是近期体重没上去
想增肥瘦人必须戒撸,千真万确
©
蓝_雨Music
/ 2012-8-16 09:09 /
0 人收藏
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禁止商业使用(站长自定义文字)
無法定義
三级 秀才
2012-12-24 23:18:26
|
只看该作者
21
#
这么说胖人想减肥一天十撸就可以了
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晕眩
三级 秀才
2013-1-15 23:25:17
|
只看该作者
22
#
戒撸中,但梦yi难戒...
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六六#
版主
2013-1-17 10:59:13
|
只看该作者
23
#
必须戒撸,否则严重影响健身效果。
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