binneyben 发表于 2012-8-15 08:54
才1.77米的个头就有140多斤的重量，在亚洲人种的比例计算，你已经是超重了！ ...

  我从镜子看自己都觉得自己瘦。。。。。。。。。班里打篮球的那些同学跟我差不多高，一个个都70多-80KG 看上去又壮又灵活。篮球中激烈的身体对抗应该会使身体变强壮可惜我不喜欢打篮球

黑驴蹄子 发表于 2012-8-15 12:01
您可以买，岱宇的摇摆铃哦、~！！！！给力的啊

qq1983879312 发表于 2012-8-14 18:11
我从今年二月开学开始就每顿中午饭我吃的撑的想吐，那时候大概六十七八千克左右，到现在才增了两三公斤， ...

夏天身体新陈代谢快，容易瘦，继续努力等秋天长肉吧。