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旧伤口

三级 秀才

为什么力量上去肌肉却不涨了?

© 旧伤口 三级 秀才   /  2012-8-5 14:31  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

      以前健身还能看见肌肉的维度。现在怎么练也不涨了？或者刚练完的时候有那么大。第二天感觉就不明显了？
怎么回事？  
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4 个回复

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D调の华丽 五级 进士 2012-8-5 17:37:08
沙发
吃的不够
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sky 六级 探花 2012-8-5 20:07:47
板凳
肌肉的增长在力量之后
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景元 三级 秀才 2012-8-5 22:19:36
地板
同楼主同样的困惑，忘高手给予赐教！
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Arbor_Day 五级 进士 2012-8-6 20:32:44
5#
吃得不多，所以长得慢
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