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fierce
三级 秀才
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精华
天天练好还是隔天练
求助各位大神指导看看我这新计划可行吗?
求助如何变强壮
充血
俄式挺身俯卧撑VS双杠臂屈伸
©
fierce
三级 秀才
/ 2012-7-16 11:30 /
0 人收藏
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俄式挺身俯卧撑肯定完爆双杠臂屈伸
所以我想问一下俄式挺身俯卧撑相比双杠臂屈伸要在多出哪些强大肌肉群的支持?
谢谢
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史東史東℃
四级 举人
2012-7-16 12:07:46
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只看该作者
沙发
不一般人能做的。。
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武松
六级 探花
2012-7-16 15:09:11
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只看该作者
板凳
俄式俯卧撑怎么做?
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武松
六级 探花
2012-7-16 15:11:01
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只看该作者
地板
刚查了一下 开心吧 哥们,,屙屎俯卧撑。。。太高难度了吧
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