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随风听海

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    精华

1042159517 发表于 2012-7-18 18:43
看到你们我的心稍微平静了些,还有这么多同病相怜的,就看谁能坚持了

嗯,加油
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跟我一样都很瘦,
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同感,加油!
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我也是170的个子96斤,瘦的女朋友都找不到,女的跟我在一起就说我是稻草人,风一吹就要飞走,说超级没安全感@一到夏天就痛苦死了不敢穿短袖,短裤出门,现在在家哑铃健身3个多月,体重长到110斤,健身2点很重要,一是营养,二是睡眠,营养跟上,睡眠跟不上,照样没效果,缺一不可!
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留名,静等效果。
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我才90斤  呜呜,
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我177 体重也是50公斤 买了凳子和哑铃 准备开始健身。快30岁了,感觉身体好柔弱。
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180身高以前120斤现在160斤增肥成功的高手飘过  个人建议还是从猛吃开始。 顺便扯一句 你用的多重的哑铃
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260854572健身群,有跟你一样无法忍瘦的,一起加油!
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加油  我跟你情况差不多 也是超瘦的 刚开始练没多久
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