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leon
四级 举人
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© leon 四级 举人 / 2012-7-10 20:45 / 0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用(站长自定义文字)
haha 发表于 2012-7-10 21:25 增肌粉贵,但量也非常大,同价格比蛋白粉多多了。 增肌粉就是各种元素都有,含碳水多,所以适合瘦人,蛋白 ...
nono 发表于 2012-7-10 22:08 和增肌粉的前提是 训练强度一定要够,这样才更有效果。 骨头响是正常,多做做热身,过一段时间就好了 ...
leon 发表于 2012-7-10 22:51 增肌粉400多喝一个半月。 要喝多久才有效果。