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很喜欢低皮质的肌肉,但是现在增重中  这两项是不是不能同时进行啊。

还有现在胸肌有点不对称 左大右小     左边皮质比右边厚一些
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4 个回复

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想增肌增重再说吧。
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问那些减脂增肌的高手。
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火球 发表于 2012-7-10 12:27
问那些减脂增肌的高手。

哪呢 0 0
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