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3个月增重15斤
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xioko
238
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精华
自练3个月,腹肌略出轮廓。有对比图。
新人锻炼2个月了,求指导
©
xioko
/ 2012-6-24 08:06 /
0 人收藏
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葛善强
三级 秀才
2012-6-28 10:35:16
|
只看该作者
11
#
楼主,练了几年啊
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xioko
四级 举人
2012-6-28 18:21:47
|
只看该作者
12
#
2个月了啊,效果不明显
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