坚持练了一个多月了，现在发现右边胸肌比左边的小怎么办啊？？ 好不容易练点胸肌出来结果还着 样。。。 （心都碎了）
            有没有好点，见效点的方法。快速矫正啊？？、

http://www.yaling8.com/bbs/thread-362-1-1.html

看看这个

多用小的一边发力。

too 发表于 2012-6-22 17:23
http://www.yaling8.com/bbs/thread-362-1-1.html

看看这个

是右边呀 做动作的时候一直感觉都是右边发力多点。