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3个月增重15斤
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Mr.Rui
85
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精华
[肌肉展示]
坚持了4个月,小有成就,
©
Mr.Rui
/ 2012-6-14 20:59 /
0 人收藏
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用戶已成神ㄟ→
三级 秀才
2012-7-30 20:50:34
|
只看该作者
51
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继续努力 努力!
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774383857
二级 童生
2012-8-11 22:26:27
|
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52
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每天都练吗!
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草依
四级 举人
2012-8-24 16:16:49
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53
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挺好的
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猫头鹰
五级 进士
2012-9-22 16:58:08
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54
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我已三个月了,感觉进步很慢,没去健身房,都是在家里练
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九点水
二级 童生
2012-9-25 19:02:32
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55
#
楼主太帅了 好励志 弱弱的问下,北师大珠海学院?我有个朋友也在那学校
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秋去.冬來.
四级 举人
2012-9-25 20:58:09
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56
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我要是能练成你这样的身板就满足了 本人178 60kg
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梦……
二级 童生
2012-9-26 13:06:45
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57
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四个月,效果很好哦!好体型……
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bisha5555
四级 举人
2012-9-26 23:18:43
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58
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细皮嫩肉的,挺白的嘛
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老二
二级 童生
2012-10-13 21:23:17
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59
#
我的啤酒肚不好练啊
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庸乆臫扰
六级 探花
2012-10-14 07:53:23
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60
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4个月能练成这样,肯定底子也不错
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