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我怕不健身几天就又会瘦下去了
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感冒不要健身,身体好的时候在练吧。
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等好了在说吧,本来感冒身体就虚弱。
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不要练,好好休息,趁机调整状态。
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前几天我也感冒了,感觉快好的那天晚上双手拉住引体向上架就是没有力气往上用力。第二天就精神抖擞了。所以亲身体验:身体未完全恢复时千万别强求
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但是通过几个月的锻炼,这次感冒才4天就彻底康复了。喝了两袋感冒颗粒
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