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123

我从没想过我要去健身，不敢想，穷，只是因为穷。

© 123   /  2012-6-10 17:52  /   2 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

pptlove 四级 举人 2012-8-14 22:35:09
51#
顶一个，坚持就会有改变。
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funny 二级 童生 2012-8-16 00:21:34
52#
我的看法可能和大家有分歧
我觉得你还是坚持和纯牛奶吧，增肌粉这样的东西只是针对肌肉，而牛奶的营养的全方位的，比如你的骨骼，以后要当家里的顶梁柱，光靠肌肉是不行的，还要有个好身体，建议你营养均衡，多锻炼，鸡蛋每天不要超过2个
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万里飘雪 二级 童生 2012-8-17 16:56:37
53#
俺也168，,50kg，共勉！
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123 八级 状元 2012-8-19 21:57:59
54#
funny 发表于 2012-8-16 00:21
我的看法可能和大家有分歧
我觉得你还是坚持和纯牛奶吧，增肌粉这样的东西只是针对肌肉，而牛奶的营养的全 ...

增肌粉里几乎所有营养素都有的。
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用戶已成神ㄟ→ 三级 秀才 2012-8-21 13:36:22
55#
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蓝_雨Music 五级 进士 2012-8-21 16:48:32
56#
看的好心酸那，楼主加油      
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疯狂的哥 二级 童生 2012-8-31 11:51:06
57#
让我很感动，希望你能坚持，
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╘`左咡釘’ 二级 童生 2012-9-1 00:24:28
58#

RE: 我从没想过我要去健身，不敢想，穷，只是因为穷。

战壕扬/ch 发表于 2012-7-18 16:32
我从来不回贴的   看了你的帖子  我才知道我现在条件有多好  我15岁   请问一下15岁健身会不会有点早  我也 ...

15可以健身，但是最好不要吃增肌粉……
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簡正ㄥ 二级 童生 2012-9-1 05:31:36
59#
加油 堅持到底 給你一個讚!!
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pptlove 四级 举人 2012-9-5 09:32:18
60#
看到这么励志的帖子不能不顶一下
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