看看！肯定付出好多！

看看！！

Honk 发表于 2013-10-3 19:23
进来学习一下，我同LZ差不多的条件，希望也能坚持减下来

加油，你可以的。

厉害。能给一下你每天的训练计划吗？

哇哇。你是我的榜样。我要向你学习。。我172cm重156斤

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榜样  学习了

恩，菜鸟来拜拜贴，学习下

我现在的体重身高和你差不多，176cm，90kg，我也是准备差到70-75左右，我前一个月的是95KG，每天跑50分钟，7公里左右

看看～～