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网络寄生宠
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© 网络寄生宠 / 2012-6-7 11:42 / 0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用(站长自定义文字)
王天浪 发表于 2013-5-7 12:13 胸部跟肚子很多肉 不跑步,跳绳可以吗,每天晚上跳40分钟,不知道可以减下来不 ...
网络寄生宠 发表于 2012-9-20 16:29 哑铃深蹲15RM/组*4组 硬拉12RM/组*4组 哑铃耸肩12RM/组*4组
dororo16 发表于 2013-5-8 21:08 学习一下 ,楼主减肥前数据跟我差不多