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家庭健身论坛
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今日健身话题
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胖人减脂瘦身
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HI~
二级 童生
79
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14
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精华
请问,我办了年卡,初学者,想减脂,现在有必要请私教吗
[减脂方法]
请问,减肥是先瘦身还是先瘦脸呀?
©
HI~
二级 童生
/ 2012-6-1 09:37 /
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本帖最后由 HI~ 于 2012-6-1 10:04 编辑
请问,减肥是先瘦身还是先瘦脸呀?
还有一问,运动完后吃西瓜会不会影响减肥呀?
锻练一个月了,每次锻练完第二天好累啊,浑身酸痛,还要多久我身体才能适应呀!
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减肥
瘦脸
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ksiong25
三级 秀才
2012-6-1 11:05:16
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只看该作者
沙发
请问怎么瘦脸哦 ?
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HI~
二级 童生
2012-6-1 14:23:05
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只看该作者
板凳
我是想问运动减肥,哪个部位会先瘦哦
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ksiong25
三级 秀才
2012-6-1 18:38:34
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只看该作者
地板
应该是腹部吧....我是先瘦腹
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HI~
二级 童生
2012-6-5 09:21:34
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只看该作者
5
#
呵,谢谢啊
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