本帖最后由 メìaつ 于 2012-6-2 21:26 编辑
本人身高172cm,体重50kg,从懂事起每个看到我的人说的最多的一句话就是“你怎么这么瘦啊”,这20几年来背着这个瘦子的名头,活着真有够累的,跟所有很瘦的朋友们一样,人变得越来越自卑,甚至都不敢谈恋爱,对人生都快绝望了。今天因为机缘进了这个论坛,看到许多的朋友健身增重增肌的成功的实例,使我对增重的信心一下子高涨多了,就此发上一贴,为了自己,为了爱的她,从今天开始也要努力健身,绝不再轻易放弃!
今天是2012.5.29日,半个月后再来报道一下,加油!
照片是5.18号拍的
23号开始去的健身房,今天是第8天,腹肌练的很明显了,体重长了3斤 ,特地上来分享下
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晓.JPG
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