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© 若干 / 2011-8-24 20:34 / 70 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用(站长自定义文字)
donr 发表于 2011-11-6 18:43 屈腿两头起怎么做、、、有详细的视频教程吗、
的腿 发表于 2012-4-3 19:32 我想问楼主,我167,55KG,刚买了20KG可调节哑铃和可调节小鸟凳,主要想联上身,想请教大哥一份详细的训练 ...