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人在憔悴，心疲

二级 童生

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[健身方法] 新手求教

© 人在憔悴，心疲 二级 童生   /  2012-5-10 02:05  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

腹肌撕裂者可以和哑铃一起做吗？
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2 个回复

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567 八级 状元 2012-5-10 05:56:55
沙发
当然可以，哑铃力量训练之后，做腹肌撕裂者。
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haha 七级 榜眼 2012-5-10 06:11:37
板凳
是可以的。
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