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yty914
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精华
减肥跑步的秘密
肌肉酸痛和恢复标准(转)(二) (训练后肌肉的恢复)
有氧运动
健身日记(25岁,从0开始,我可以休息,但我一定坚持)
关于肌酸的研究问答(一)
我自己的健身计划,放在这里好找
新买的哑铃套装到了,终极套装哦,这辈子不需要再买了
力量训练之王——深蹲
从零开始--写给健身新手的一篇文章
九大错误使你的肌肉“零增长”
[营养补充方法]
补剂指南——ZMA
©
yty914
/ 2012-5-6 08:39 /
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庆欢
三级 秀才
2012-11-23 11:35:53
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211
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dddddddddddddddddddddd
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今生何求
四级 举人
2012-11-26 17:35:12
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212
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学习下,谢谢。
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坚定的狼·
二级 童生
2012-11-30 10:01:10
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213
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来看看。是个新手希望有帮助呀
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那份爱∞不解释
三级 秀才
2012-12-2 08:50:02
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214
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什么擦擦擦
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陈爹爹
二级 童生
2012-12-5 19:49:42
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215
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这个学些学习··
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海马地毯(河南)
三级 秀才
2012-12-7 14:01:52
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216
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研究研究,学习学习
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新手观摩
二级 童生
2012-12-7 17:34:12
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217
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求指教!
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l追日/huaix
三级 秀才
2012-12-8 11:11:05
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218
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学习下。
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gzdengdi
二级 童生
2012-12-8 22:34:15
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219
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正需要!谢谢!
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蓝烟若水
二级 童生
2012-12-12 11:51:11
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220
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学习学习
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