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家庭健身论坛
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瘦人健身增重
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陈晓旭
四级 举人
428
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79
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精华
2个月了!发下2个月的照片!
练了3个多月最新的照片,还在努力中!
虽然很瘦!但是正在努力当中!发个照片!!
发个自己的手臂照片哦!!
坚持锻炼中 瘦子想变强..!
我身高1.72 体重50KG 家里的哑铃是1对15KG 要怎么练?
急!去健身房请教了下 别人说我右边肌肉比左边强!
©
陈晓旭
四级 举人
/ 2012-5-4 14:22 /
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今天去江汉路的奇迹健身房看了下!我跟那里的教练说了我在家练哑铃!他说我现在练的右边的胸部肌肉比左边要强一些(自己感觉是有点)! 如果不调整以后可能会练的越来越严重!他说的是对的吗? 急!!!
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健身房
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缘来是妮、
六级 探花
2012-5-4 14:53:51
|
只看该作者
沙发
不可能 那么平衡吧
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ten
六级 探花
2012-5-4 17:14:52
|
只看该作者
板凳
教练绝对夸张,他故意的,自己平时注意下就行了。
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及时雨
六级 探花
2012-5-4 18:09:03
|
只看该作者
地板
身体两边本来就不平衡,没什么担心的。
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yty914
八级 状元
2012-5-5 08:09:38
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只看该作者
5
#
人左右都不平衡的,只是多少而已
没个几年改不过来的
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