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qq980757876

二级 童生

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    精华

新人求指导..身高185CM..体重68KG .准备去健身房 好人给点意

© qq980757876 二级 童生   /  2012-5-3 21:46  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

有对哑铃20KG的.以前断断续续的 没坚持下来 最长坚持了2个月.最近有坚持了一个月..没同伴.准备去健身房.俯卧撑一次极限的话能做45左右...对了 今年21岁..
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健身房身高

3 个回复

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nono 八级 状元 2012-5-4 06:07:52
沙发
去健身房，不坚持也是没用的啊。
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too 六级 探花 2012-5-4 06:12:52
板凳
健身房也是不错的，如果你时间方便的话，最重要的是坚持。
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qq980757876 二级 童生 2012-5-21 19:21:48
地板
多谢各位了
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