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★执子之手★
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© ★执子之手★ 三级 秀才 / 2012-4-29 20:22 / 0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用(站长自定义文字)
sky 发表于 2012-4-29 20:29 还是练一天休息一天好啊。
★执子之手★ 发表于 2012-4-29 20:32 练一天休息一天我也尝试过,感觉肌肉没有完全受力刺激,会不会效果不明显啊 ...