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出来聚聚以前4（

[其他] 我改怎么锻炼我1米55有哑铃

© 出来聚聚以前4（   /  2012-4-28 20:02  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

sky 六级 探花 2012-4-29 20:33:46
21#
你可以慢慢练嘛，现在只能做5个，以后就能50个了。
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出来聚聚以前4（ 三级 秀才 2012-4-30 06:35:15
22#
额额恩
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出来聚聚以前4（ 三级 秀才 2012-5-1 06:43:14
23#
现在只能做俯卧撑了我锻炼腹肌学8分钟锻炼腹肌
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出来聚聚以前4（ 三级 秀才 2012-5-1 07:07:30
24#
我现在应该可以锻炼腹肌把。我朋友都有他比我小2岁他又6块我也想锻炼请问要怎么锻炼。
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