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neter

四级 举人

[健身原则] 健身前的须注意的几点问题

© neter 四级 举人   /  2012-4-25 15:05  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

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健身1882

13 个回复

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567 八级 状元 2012-4-25 17:33:12
沙发
好东西啊，哪搞的？有点看不清了，写出来吧
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蛋蛋求塑身 四级 举人 2012-4-25 19:30:18
板凳
能写成文字就好了  图片不是很清楚 但是还是学习了
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Χuαn 四级 举人 2012-4-25 23:44:21
地板
看的好累啊 不过还是看了 我都反了  
每次腹肌最后练的 胸肌第一......看来得把腹肌第一 胸肌第二????????
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haha 七级 榜眼 2012-4-26 06:20:25
5#
腹肌一直在训练最开始时吗 ，看来我反了 。
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↑↑红缨在手 四级 举人 2012-4-26 07:00:04
6#
楼主的图像是展峰，不知与他有何关系？
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老爷车 四级 举人 2012-4-26 16:18:14
7#
我一直把腹肌放在最后,看来是错误的.
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neter 四级 举人 2012-4-26 16:55:12
8#
本帖最后由 neter 于 2012-4-26 17:03 编辑
↑↑红缨在手 发表于 2012-4-26 07:00
楼主的图像是展峰，不知与他有何关系？


呵呵 是他 曾经拜读过他的大作!
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欢记牛河 四级 举人 2012-4-26 17:08:05
9#
反了，我都是把腹部动作排到最后的，看来要更进了！
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不枉此生 二级 童生 2012-4-26 19:01:59
10#
好啊楼主
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