最近刚躺下或刚起床时，出现头晕、轻微恶心现象，不知是不是和健身有关？本人健身2个多月时间。
自己也查了些资料，否定了运动型贫血，个人倾向于“体位性低血压”症状。不知健友们是否有过类似症状？
求解？？？～～～

是不是健身过度了啊

估计是过度了，减少点强度训练。

停止健身5天（2次），现在症状消失了，准备今天重新开始。

心急吃不了热豆腐哦 ! 坚持+耐心

怕就到医院化验下血液。