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男孩来健身
二级 童生
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精华
[其他]
14岁健身会不会长不高
©
男孩来健身
二级 童生
/ 2012-4-18 21:31 /
0 人收藏
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禁止商业使用(站长自定义文字)
我14岁,身高177cm ,体重才54kg. 觉得自己太瘦了,想让自己长的壮一点,所以现在每天放学都去健身房练肌肉。
但听别人说我现在太小,练肌肉会长不高,搞的我最近一直在纠结这个问题。
谁能告诉我练肌肉会不会影响身高?
谢谢各位拉
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haha
七级 榜眼
2012-4-18 22:18:20
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沙发
这个不会,还能促进增高我感觉。
影响长高,那需要极限重量,你达不到。
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魂归、
三级 秀才
2012-4-18 23:25:07
|
只看该作者
板凳
适合自己的重量不会~别动不动就几十上百公斤的来,包你长不了了~
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叶天男
二级 童生
2012-4-18 23:51:27
|
只看该作者
地板
14岁就咁努力啊...真行啊
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男孩来健身
二级 童生
2012-4-19 06:36:55
|
只看该作者
5
#
恩,我知道了,谢谢拉
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咖啡i加点盐
二级 童生
2012-4-19 21:37:36
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只看该作者
6
#
适当的锻炼一下。
不要举太重的哑铃。
还小,多打打篮球
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yty914
八级 状元
2012-4-20 10:15:19
|
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7
#
会张很高。。
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13121312
五级 进士
2012-4-20 21:12:29
|
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8
#
.....我 18 只要不要 太过量 没问题 建议你别 大重量
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笑凌风
四级 举人
2012-4-28 21:33:27
|
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9
#
我也14,可是我觉得练完以后身高长了··········
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男孩来健身
二级 童生
2012-5-1 13:07:21
|
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10
#
额。。。竟然还有14岁的兄弟啊
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