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坚持健身

健身日志，每天签到

© 坚持健身   /  2012-4-17 11:26  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

坚持健身 四级 举人 2012-4-18 21:44:53
11#
嘿嘿，谢谢各位捧场，嘿嘿，头像也是我本人哈，，，今天签到
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武松 六级 探花 2012-4-19 10:20:21
12#
hehe 我也在坚持 腹肌 每天， 其他隔天。。。共勉。
不过底子太差。。。20KG的哑铃我都摆弄不动了。。嗨。。。n年没活动了。。
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谁在爱里下了毒 三级 秀才 2012-4-19 11:25:42
13#
加油！我也要加油咯呵呵！练半月了！效果不是很明显！
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坚持健身 四级 举人 2012-4-19 12:19:18
14#
我的也是20KG的，感觉做不了力竭，我怕这样效果不好
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中孩 三级 秀才 2012-4-21 12:08:53
15#
鼓励自己，检查锻炼过程
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猎鹰1949 二级 童生 2012-4-21 12:36:35
16#
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坚持健身 四级 举人 2012-4-23 11:40:55
17#
坚持就是胜利
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火球 五级 进士 2012-4-23 19:13:51
18#
写健身日记是个好习惯。
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坚持健身 四级 举人 2012-4-25 21:30:41
19#
本帖最后由 坚持健身 于 2012-4-25 22:12 编辑

今天来，签到，留下一张照片，做比对，共计锻炼一周图片

20120425066.jpg (127.14 KB, 下载次数: 56)

20120425066.jpg
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坚持健身 四级 举人 2012-4-26 20:34:59
20#
签到，，，加油 ，，，每天看看图片，激励激励自己
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