找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 哑铃健身方法 › 健身计划 › 查看内容

ufo2046

[关于增肌] 新人报道，自拟的训练计划。

© ufo2046   /  2012-4-16 11:03  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

ufo2046 四级 举人 2012-4-19 10:36:07
11#
4.19单位任务完成。计划明天做点有氧运动。据说每周做点有氧运动，可以塑造腹肌
回复 使用道具 举报
12
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册