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windy

四级 举人

[其他] 【求助】吃完晚饭多久可以进行健身？

© windy 四级 举人   /  2012-4-8 19:08  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

吃完晚饭多久可以进行健身？俯卧撑，仰卧起坐之类的运动
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健身

5 个回复

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今年28 六级 探花 2012-4-8 20:06:33
沙发
1.5个小时吧。
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yty914 八级 状元 2012-4-8 20:22:45
板凳
2小时左右
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及时雨 六级 探花 2012-4-8 21:18:53
地板
2个小时吧，你也可以晚饭前健身，这样非常好。
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windy 四级 举人 2012-4-8 21:26:51
5#
及时雨 发表于 2012-4-8 21:18
2个小时吧，你也可以晚饭前健身，这样非常好。

晚饭前还在上班呢...
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zcdcgs 六级 探花 2012-4-8 22:41:41
6#
最少一小时，这一小时最好是站立一小时
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