喝白酒对健身有影响吗？内行的请指教，谢谢了

适度喝酒，对身体好啊。
酒猛子就另说了。
http://www.yaling8.com/yy/279.html

今年28 发表于 2012-4-6 17:11
适度喝酒，对身体好啊。
酒猛子就另说了。

也不是猛，就是有点瘾，不知有没有影响

健身那一天不要喝酒。

适度就好！

大量喝酒     影响蛋白质吸收


酒的热量太多了， 是增加脂肪的好途径啊

少量的酒是好事！

↑↑红缨在手 发表于 2012-4-6 17:21
也不是猛，就是有点瘾，不知有没有影响

应该有，具体怎么样，就不知道了。