找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 咨询区 › 家庭健身咨询 › 查看内容

阳光健身

四级 举人

[瘦人增肌训练] 瘦人要增重，每次练多长时间最有效

© 阳光健身 四级 举人   /  2012-4-4 21:21  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

我1•82，65公斤练两个月了，越练越瘦，是不是方法有问题
分享至 : QQ空间
收藏
回复

2 个回复

倒序浏览
zcdcgs 六级 探花 2012-4-4 22:12:16
沙发
可以把你的计划以及饮食发上来，大家好帮你参考
回复 使用道具 举报
im'possible 六级 探花 2012-4-4 22:26:00
板凳
多学习下。http://www.yaling8.com/bbs/thread-1057-1-1.html
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册