如题，16岁锻炼肌肉会影响身高吗？

这个是不会的，你根本达不到影响身高的强度。

这个好像没听过

苦练39 发表于 2012-4-2 22:02
这个是不会的，你根本达不到影响身高的强度。

我听有人说做哑铃深蹲等等会使脊椎受压进而影响发育？

有人说深蹲对身高增长有影响，有的人说没有，具体有还是没有，那要看很多方面的，如果害怕长不高，那锻炼其它吧