论坛
家园
Space
3个月增重15斤
私教微信:yaling8-p
yaling8-z
发布
登录
|
注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
只需一步,快速开始
搜索
搜索
本版
文章
帖子
群组
用户
本版
文章
帖子
群组
用户
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
注册
好友
帖子
收藏
勋章
淘帖
设置
我的收藏
退出
腾讯QQ
微信登录
家庭健身论坛
›
今日健身话题
›
今日健身话题
›
查看内容
笑凌风
四级 举人
404
积分
49
帖子
0
精华
为什么我练哑铃交替弯举肱二头肌没感觉,前臂肌却很酸?
浑身无力
宽距俯卧撑
为什么练了一会儿哑铃,身体自然感觉不想练了
肌肉酸痛
超多次数训练法
跑步
RM怎样快速计算
腹肌酸痛
哑铃划船
[其他]
恶心
©
笑凌风
四级 举人
/ 2012-4-2 16:43 /
0 人收藏
保留作者信息
禁止商业使用(站长自定义文字)
为什么我在练哑铃的过程中觉得恶心?
转播
分享
淘帖
0
0
反对
0
分享至 :
QQ空间
收藏
回复
恶心
6
个回复
倒序浏览
永远的守候
三级 秀才
2012-4-2 17:00:44
|
只看该作者
沙发
昨天晚上练哑铃飞鸟。也练得恶心,干呕,想咳还咳不出来,是不是
慢性咽炎的症状。
回复
使用道具
举报
nono
八级 状元
2012-4-2 19:37:32
|
只看该作者
板凳
强度太大,脑部缺氧了吧。
回复
使用道具
举报
苦练39
七级 榜眼
2012-4-2 19:40:29
|
只看该作者
地板
健身过程中,少喝点水有好处。
回复
使用道具
举报
binneyben
版主
2012-4-3 10:00:50
|
只看该作者
5
#
又是一个过饱或饿的迹象
回复
使用道具
举报
青山
六级 探花
2012-4-3 14:39:06
|
只看该作者
6
#
我一般都是饭后两小时准时开始练。从未出现过这种现象!
回复
使用道具
举报
Good_luck
四级 举人
2012-4-3 19:46:15
|
只看该作者
7
#
强度过大, 训练完要注意营养的补充。
回复
使用道具
举报
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
发表回复