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胖人减脂瘦身
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yty914
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精华
肌肉酸痛和恢复标准(转)(二) (训练后肌肉的恢复)
有氧运动
补剂指南——ZMA
健身日记(25岁,从0开始,我可以休息,但我一定坚持)
关于肌酸的研究问答(一)
我自己的健身计划,放在这里好找
新买的哑铃套装到了,终极套装哦,这辈子不需要再买了
力量训练之王——深蹲
从零开始--写给健身新手的一篇文章
九大错误使你的肌肉“零增长”
[减脂方法]
减肥跑步的秘密
©
yty914
/ 2012-4-2 09:42 /
4 人收藏
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禁止商业使用(站长自定义文字)
那年丶
二级 童生
2013-3-7 16:33:57
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只看该作者
1171
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``````````````````````````````
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MiY
二级 童生
2013-3-7 21:07:08
|
只看该作者
1172
#
看一看看一看
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花布老虎
二级 童生
2013-3-7 22:19:58
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1173
#
这个我要看的说
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金刚
二级 童生
2013-3-8 00:32:59
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1174
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取经来了
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汗血寶马
二级 童生
2013-3-8 15:16:45
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1175
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学习学习
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45159590
二级 童生
2013-3-8 15:59:01
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1176
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我也来顶顶,嘿嘿
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ζ.黒涩兲箜.
二级 童生
2013-3-8 18:01:29
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1177
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学习中,不知道杂减肥哇
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聖鬥士
二级 童生
2013-3-9 11:11:53
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1178
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这个太科学了,不是很实用。其实减肥减脂真的不是很难,少吃多运动,打破自身新陈代谢平衡,假以时日,必有效果。但是贵在坚持!
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新塘强兴五金
二级 童生
2013-3-9 15:43:30
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1179
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司法啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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zyd0573
二级 童生
2013-3-9 16:49:04
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1180
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