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3个月增重15斤
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小石头光光
六级 探花
1776
积分
216
帖子
3
精华
排骨精居家健身3个月,增重7KG,内附效果图!!
排骨男4个月终于熬出头儿了
“蛋白粉增肌粉”知识抄盲帖
大家谈谈你们“健身”都为了什么
你没有见过的“性感美女图片”
下决心健身增肥了,朋友们支持我啊
谁来救救我,1米83只有56公斤,求救!
看咱健身中心漂亮健身妹子
男人,你已经退无可退!
昨天晚上腿部训练过度了,练腿我觉得是最累的。
国外2美女在家负重哑铃练习,诱惑.
©
小石头光光
六级 探花
/ 2012-4-2 07:51 /
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国外2美女在家负重哑铃练习,诱惑.
这样负重练哑铃起到什么效果啊,不懂.这卧推做的有感觉,可以和老婆试试,哈哈.
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美女
哑铃
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zreny
四级 举人
2012-4-2 09:14:12
|
只看该作者
沙发
佩服 佩服
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Summer`
四级 举人
2012-4-15 10:00:54
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只看该作者
板凳
这一老一小真能折腾 卧推绝对可试
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1986男
二级 童生
2012-5-6 18:15:15
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只看该作者
地板
卧推屌爆了
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roc139
二级 童生
2012-9-8 17:42:26
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只看该作者
5
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肌友+基友
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